Daily Archives: 18.04.2016

Декоративная подушка с совой своими руками. Мастер-класс с фото и выкройкой

. Декоративная подушка «Сова» украсит ваш интерьер и придаст ему индивидуальность. Сшить своими руками декоративную подушку для дивана или любимого кресла совсем не сложно и не долго. Важно подобрать для аппликации ткани, подходящие по цвету к орнаменту, уметь немного шить ...

Читать »

Что подарить учителям на выпускной в 4, 9 или 11 классе

Праздник прощания со школой помимо неоднозначного ощущения радости вызывает и лёгкую грусть, ведь вчерашние ученики расстаются с людьми, вложившими в них немало любви и сил. Чтобы выразить благодарность и уважение, выпускники стараются преподнести учителям запоминающиеся подарки. В этой статье вы ...

Читать »

Пасхальные зайчики в технике декупаж: детская поделка

Для украшения стола на Пасху и дополнения праздничной композиции из куличей и крашеных яиц, подойдут маленькие пасхальные зайчики, сделанные из картона в технике декупаж. Такая детская пасхальная поделка может также служить карточками для гостей, если написать с обратной стороны имя ...

Читать »

Варежки спицами с вышивкой рококо. Мастер-класс с пошаговыми фото

Многие рукодельницы вяжут варежки с вышивкой. Их можно связать как крючком, так и спицами. В этом мастер-классе мы свяжем традиционные спицевые варежки с красивой и нежной вышивкой цветами в стиле «Рококо».     Смотрите также: Детская вязаная шапочка «Мишка Тедди» своими ...

Читать »

10 подарков на День святого Валентина своими руками

10 подарков на День святого Валентина своими руками

На вопрос, стоит ли праздновать День всех влюблённых, каждая пара отвечает для себя сама. Многим не нравится коммерциализация праздника, но отказываться от возможности сказать о любви дорогому человеку всё же не стоит: если дополнить признание подарками, сделанными своими руками, то ...

Читать »

Ёлочная игрушка канзаши из лент на Новый год. Мастер-класс с фото

Ёлочная игрушка канзаши из лент на Новый год. Мастер-класс с фото

Ёлочные игрушки, сделанные своими руками, всегда уникальны и неповторимы. Это маленькое волшебство, к которому можно прикоснуться.   Предновогодняя суета закончилась, начались выходные дни, которые можно посвятить рукоделию и воплощению новых идей. Представляю вашему вниманию мастер-класс по созданию ёлочной игрушки из ...

Читать »

10 подарков маме на день рождения своими руками

10 подарков маме на день рождения своими руками

Как поздравить маму с днём рождения? Чтобы этот день оставил приятные воспоминания, необязательно тратиться на покупку дорогого презента — главным подарком остаётся ваша любовь и забота. А что продемонстрирует их лучше, чем необычный дар, в который вложена частичка души? Подарок ...

Читать »

10 классных упражнений на растяжку

10 классных упражнений на растяжку

Это статичные позы, асаны. При начале упражнения у вас должен появиться легкий дискомфорт, который затем переходит в растягивающее и согревающее ощущение. После того, как мышцы прогрелись, оставайтесь в этой позе столько, сколько вам будет комфортно 1/10 10 упражнений на растяжку ...

Читать »

10 упражнений для энергичного дня. Нет ничего проще!

10 упражнений для энергичного дня. Нет ничего проще!

Махи Встаньте ровно, спина прямая. Если вам трудно удерживать равновесие, возьмитесь за спинку устойчивого стула. Сделайте мах прямой ногой вперед, затем назад. Старайтесь поднять ногу как можно выше, при этом не сгибайте колено. 15 секунд для каждой ноги. Приседания Исходное положение: стоя, ноги чуть шире плеч. ...

Читать »

Активная жизнь с понедельника

Активная жизнь с понедельника

Активный и пассивный образ жизни “С понедельника веду новую жизнь!” — обещаете вы себе. Но приходит понедельник, за ним — вторник, а ничего не меняется. Основных причин тому — две: Не хватает мотивации (усталость, здоровье не позволяет и т.д.). Вы ...

Читать »
Вверх
. .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ', 1 => '. ', 2 => '. ', 3 => '. ', 4 => '. ', 5 => '. ', 6 => '. ', 7 => '. ', 8 => '. ', 9 => '. ', 10 => '. ', 11 => '. ', 12 => '. ', 13 => '. ', 14 => '. ', 15 => '. ', 16 => '. ', 17 => '. ', 18 => '. ', 19 => '. ', 20 => '. ', 21 => '. ', 22 => '. ', 23 => '. ', 24 => '. ', 25 => '. ', 26 => '. ', 27 => '. ', 28 => '. ', 29 => '. ', ), ) strlenbeforecontent = 33 strlenaftercontent = 33 memory start/end/dif 6848872/7214144/365280 get_num_queries start/end/dif 2/9/7 sapecontext worked links in content worked sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty iSapeDebugLogEnd --->