Домой / Здоровье / 3 части тела, которые нужно мыть реже

3 части тела, которые нужно мыть реже

.

Душ может быть одним из самых любимых занятий, как в начале, так и в конце дня: он либо заряжает нас энергией, либо смывает усталость и стресс. Но водные процедуры – одна из тех хороших вещей, которой может быть слишком много.

В данном случае – мытья частей тела, которые в этом нуждаются редко, либо не нуждаются вовсе. Итак, как сэкономить время на том, что и так является лишним?

1. Волосы

Вы можете автоматически хвататься за бутылку с шампунем, каждый раз залезая в душ, но делать это не обязательно.

В зависимости от типа ваших волос, мыть их можно всего несколько раз в неделю. Слишком частое мытье может лишать ваши волосы натуральных веществ, поддерживающих их здоровье, предупреждает профессор дерматологии Адам Фридман.
«Если у вас густые волосы, мыть их можно раз в несколько дней, – советует стилист Ник Стенсон. – Но никак не чаще, чем через день».
Если у вас тонкие волосы, тем более следуйте этому совету. «При тонких, нормальных волосах трехразового мытья в неделю будет вполне достаточно, – говорит звздный стилист Эбрахам Спринкл. – Выбирайте средства с легким кондиционированием, поскольку такие волосы быстро «опадают» под грузом более тяжелых кондиционеров».

2. Конечности

Намыливание рук и ног может их высушивать, поскольку кожа конечностей обычно не выделяет много сала. «Обрабатывать мылом стоит только части тела, выделяющие запах, сало и пот: лицо, подмышки, ягодицы, пах и ступни», советует дерматолог Синтия Бейли.

3. Интимные места

Доктор Бейли поясняет: мыть интимные места, разумеется нужно, но только до определенного предела: «Если вы испытываете ощутимую необходимость мыть область паха – это одно. И для внешних частей половых органов стоит выбирать только щадящее мыло без каких-либо поверхностно-активных добавок и отдушек. Как только внешние части начинают переходить во внутренние – от мыла надо отказаться». И гинекологи и урологи единогласны: мыло и внутренние части половых органов совместимы так же, как мыло и глаза.

Акушер-гинеколог Дженнифер Гантер добавляет: «Вмешиваться во внутреннюю женскую половую систему вообще не следует. Она позаботится о себе сама, как самоочищающаяся печь».

Источник zdorovie.com

.

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вверх
. .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ', 1 => '. ', 2 => '. ', 3 => '. ', 4 => '. ', 5 => '. ', 6 => '. ', 7 => '. ', 8 => '. ', 9 => '. ', 10 => '. ', 11 => '. ', 12 => '. ', 13 => '. ', 14 => '. ', 15 => '. ', 16 => '. ', 17 => '. ', 18 => '. ', 19 => '. ', 20 => '. ', 21 => '. ', 22 => '. ', 23 => '. ', 24 => '. ', 25 => '. ', 26 => '. ', 27 => '. ', 28 => '. ', 29 => '. ', ), ) strlenbeforecontent = 33 strlenaftercontent = 33 memory start/end/dif 6848712/7247528/398824 get_num_queries start/end/dif 2/6/4 sapecontext worked links in content worked iSapeDebugLogEnd --->