Как подготовиться к Рождественскому посту

У православных 28 ноября начинается Рождественский пост. Он считается не очень строгим – в этот период разрешаются рыбные блюда, однако к нему тоже нужно быть готовым.

Как подготовиться к Рождественскому посту

1. Прежде всего человек должен морально настроиться на предстоящий пост и с радостью его соблюдать. Потому что Рождественский пост – это время радоваться.

2. Многие думают, скорее, о гастрономической стороне поста. И ошибаются – такой пост приносит только вред, а не пользу. В этот период человек должен бороться со своими недостатками и думать о духовном.

3. Самое главное в Рождественском посте – это подготовка к великому празднику – Рождеству.

4. Решившись поститься, будьте готовы и к сексуальному воздержанию, отказу от разных развлечений, от вредных привычек и даже грешных мыслей. Настраивайтесь только на позитив.

5. В связи с гастрономическим воздержанием будьте осторожны, особенно те, кто имеет желудочно-кишечные заболевания. Поэтому перед началом поста стоит посетить гастроэнтеролога.

Источник www.natali.ua